Individuele therapie

Het leven kan bij tijden zwaar zijn en soms kunnen zorgen en spanningen zo groot worden dat het niet meer lukt om daar zonder hulp uit te komen. Bijvoorbeeld door (traumatische) ervaringen vanuit uw jeugd, door de overgang naar een nieuw levensfase, door somberheid, stress of door verlieservaringen.

Al die ervaringen beïnvloeden de manier waarop u relaties aangaat, invult, vasthoudt en soms weer moet loslaten. Of dat nu met uw familie, ouders, partner, vrienden, collega’s of kinderen is.

In individuele therapie kan ik u helpen om uit te zoeken waar u door bent vastgelopen en om toe te werken naar verbetering in uw relaties met meer openheid, evenwicht en veiligheid. En om meer ruimte en vrijheid te ervaren in wie u bent en in de keuzes die u maakt.